xubin 发表于 2023-7-2 14:51:52

头条推荐：打毛衣的好处还能养生

打毛衣这样一个简单的家务活，利用好了，同样也可养生呢！我们来看看打毛衣的好处打毛衣的养生之道。上海白癜风医院的相关问题可以到网站了解下，我们是业内领域专业的平台，您如果有需要可以咨询，相信可以帮到您，值得您的信赖！

通经络调节大脑 双手掌和十指，是人体的重要器官。在我们的手掌上和手指头有许多穴位，它们都是人体中几条重要经络的起点，与五脏六腑有着密切联系。打毛线衣能刺激手上的穴位，达到疏通经络，调和气血的作用，使气血、津液保持通畅状态，达到强筋健骨之功效。同时手指的活动，也能刺激脑髓运动中枢，使人的智力保持不衰。

强心脏锻炼腕关节 打毛线衣要活动手腕，使手指、腕关节得到充分活动，从而促进血液循环，有助于增强心脏功能，还可防治手麻、手抖、上肢关节炎和腱鞘炎。

放松大脑消除紧张 打毛线衣特别是拼一些复杂图案，还要边勾边数数，不能有半点疏忽。这时，意念集中于手上，大脑排除了杂念，类似气功中的入静，使大脑得到放松，消除紧张状态，缓解大脑皮层对整体的应激反应，为机体休息、修复和调整提供了有利条件。 普及健康知识

安定情绪胜似吃药 以心绪不佳及慢性病患者，老年人不妨经常打打毛线衣，也算是安定情绪，恢复健康的一个非药物疗法。 生活小窍门

https://img1.baidu.com/it/u=2017810996,1561194454&fm=253&fmt=auto&app=120&f=JPEG?w=1333&h=800

快乐的老鼠 发表于 2023-7-30 16:17:24

帮你顶下哈！！

扛着爱打天下 发表于 2023-9-6 10:47:51

没事我就来看看，哈哈！

鹤临江 发表于 2023-10-12 18:09:04

好好 学习了 确实不错

浪中漂泊 发表于 2023-11-12 10:55:06

路过，学习下

葛飞 发表于 2023-12-3 20:24:05

有竞争才有进步嘛

小猪芬迪克 发表于 2023-12-3 21:03:27

没事我就来看看，哈哈！
页: [1]
查看完整版本: 头条推荐：打毛衣的好处还能养生