懂得：学习的方法技巧精选4篇
第
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学习的方法技巧精选
4
篇
高效学习方法和技巧
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一、预习是学习的重要环节上课前充分预习，考试前充分地复习，与“打晓慧学习资料网https://www.woxiaohui.com的相关资讯可以到我们网站了解一下，从专业角度出发为您解答相关问题，给您优质的服务！
有准备之仗”有同曲之道。
预习效果好，听课才能有针对性；听课有针对性，复习才能顺利进行；复
习深刻，作业、考试才能得心应手。
所以说预习是学生学习过程中一个必不可少的环节。
二、掌握好高效的听课方法课上集中精力听课，是掌握知识的捷径。
听讲时，思想上必须与老师讲解的思路保持一致，听老师对事物是怎样分
析、推理；听老师解决问题是用什么方法、技巧；听老师对问题有哪些提问和
解释。
这样才能把握住听课的重点。
听讲中，要把自己在预习中的理解，和老师讲解的相比较，看自己和老师
有哪些相同点和区别点。
三、合理安排复习时间很多科学家通过研究发现，有几个时间段有利于巩
固记忆：一是学习后最初几分钟内，电生理活动引起蛋白质的合成；二是学习
后在
48
小时内复习；三是一周之后脑突触发生永久性变化。
根据人在学习过程中这一生理变化，采用复习加强记忆就显得特别重要
了。
如果我们能够在学习的内容即将忘记时进行复习，那么复习的效果最好，
效率也最高。
著名的心理学家艾宾浩斯通过实验发现了人的记忆与遗忘规律。
实验证明：在学习仅过了
20
分钟后，就忘记记忆内容的
42%
，
1
天后忘却
量已经达到了
66%
，到了第
31
天，忘却量高达
79%
。
他根据实验结果，画成了著名的遗忘曲线。
并表明遗忘的规律是“先快后慢”。
这条规律提示我们，—定要尽早、及时地对所学知识进行复习，以便在知
识还在大脑内时就加深印记，否则大脑中已经没有痕迹了，只能再费精力重 帮你顶下哈！！ 没看完~~~~~~ 先顶，好同志 相当不错，感谢楼主无私分享精神！ 为自己家乡的社区网贡献点力量，回个帖子 才发现昌平也有网络平台，挺好 支持了。 昌平的网上家园 哈哈 平台不错啊
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