ÁÄÒ»ÁÄ£ººËÌÒ³¤µÃÏñÄÔ£¬³ÔºËÌÒÄܲ¹ÄÔÂð£¿ÌìÌì³ÔºËÌÒ¶ÔÉíÌåÊǺÃÊÇ»µ£¿
¡¡¡¡×Ô¹ÅÒÔÀ´£¬ÎÒÃÇÖйú¾ÍÓС°ÒÔÐβ¹ÐΡ±µÄ¹ÛÄÓÈÆäÊǺܶàÀÏÒ»±²¼áÐÅÕâÒ»µã£¬±ÈÈçÈÏΪ³ÔÓãÑÛ¾¦Äܱ£»¤ÊÓÁ¦;³ÔÖíÑü×ÓÄܹ»²¹ÉöµÈµÈ£¬ËäÈ»´ó²¿·ÖÒѾ±»±ÙÒ¥£¬µ«ÈÔÈ»ÓÐһС²¿·Ö£¬ÈËÃǶÔÆäµÄÕæ¼ÙÅжÏÒÀ¾ÉºÜÄ£ºý¡£vitabioticshttp://www.vitabiotics.com.cn/VitabioticsÊÇÓ¢¹úµÄÒ»¼Ò±£½¡Æ·Éú²ú³§ÉÌ,Vitabiotics¹«Ë¾ÊÇÓ¢¹úÊ·ÉϵÚÒ»¼Ò»ñµÃÓ¢¹úÅ®Íõ´´Ð½±µÄÓªÑø±£½¡Æ·¹«Ë¾,·Ö±ðΪ2013Äê¼°2018»ñµÃÅ®Íõ´´Ð½±.Vitabiotics²úÆ·³ö¿Úµ½È«Çò100Óà¹ú¼Ò,ΪȫÈËÀàµÄ½¡¿µÊÂÒµ×ö³ö¹±Ï×£¡
https://www.vitabiotics.com.cn/wp-content/uploads/2022/09/home-img-3-1024x683-1.jpg
¡¡¡¡×îµäÐ͵ģ¬Äª¹ýÓÚ¾ÍÊǺËÌÒÁË£¬ÒòΪºËÌÒÈʵÄÐÎ×´ºÍÎÒÃǵÄÄԸɺÜÏàËÆ£¬Òò´Ë²»ÉÙÈ˾õµÃ£¬³ÔºËÌÒÄܹ»Óв¹ÄÔµÄЧ¹û¡£ÔÙ¼ÓÉϸ÷ÀàÓйغËÌÒµÄʳƷ¹ã¸æ£¬¶¼ÓÐÒâÎÞÒâµÄ½«ºËÌҺ͡°½¡ÄÔ¡±Á½¸ö×ÖÁªÏµÔÚÒ»Æð£¬Èò»ÉÙÈ˶¼ÐÅÒÔΪÕæ¡£
¡¡¡¡ºËÌÒ³¤µÃÏñ´óÄÔ£¬ÄÇËüÕæµÄ¿ÉÒÔ²¹ÄÔÂð?
¡¡¡¡ÔÚÎÒÃǵĴóÄÔÖУ¬Ö¬·¾Õ¼¾ÝÁ˺ܴóµÄ±ÈÖØ£¬ÆäÖв»Í¬µÄÖ¬·¾ËáºÏ³ÉDHA£¬EPAµÈÎïÖÊ£¬¶ÔÓÚÄÔ²¿ÔËתºÍÉñ¾Ôª´«µÝ£¬Äܹ»Æðµ½´Ù½øµÄ×÷Óá£
¡¡¡¡¶øºËÌÒÖк¬ÓÐÒ»¶¨³Ì¶ÈµÄomegaÖ¬·¾Ëᣬ´óÔ¼ÔÚ3g×óÓÒ£¬×÷ΪDHAµÈÎïÖʺϳɵÄÔÁÏÒ»²¿·Ö£¬Êʵ±µÄ³ÔЩºËÌÒ£¬µÄÈ·Óдٽø´óÄÔ·¢ÓýµÄЧ¹û¡£
¡¡¡¡µ«ÊÇ£¬ÕâÖÖЧ¹ûÒ²ÊDZȽϾÖÏ޵ģ¬¡°Äܲ¹ÄÔ£¬µ«²¹µÄ²»¶à¡±£¬²ÅÊǺËÌҺʹóÄÔÖ®¼äÕæÕýµÄÁªÏµ£¬Êʵ±³ÔЩºËÌÒ×ÔÈ»¶ÔÉíÌåÓÐÒ棬µ«Èç¹ûijЩºËÌÒ±£½¡Æ·ºÍÄú¹ý·ÖÐû´«²¹ÄÔµÄЧ¹û£¬»¹Çë²»ÒªÇáÒ×ÏàÐÅ¡£
¡¡¡¡²»¹ý£¬ºËÌÒËäÈ»ÔÚ²¹ÄÔ·½ÃæûÓÐʲô̫ºÃµÄ×÷Ó㬵«×÷Ϊ¼á¹ûµÄÒ»ÖÖ£¬ÔÚÈÕ³£Ê³ÓõĹý³ÌÖУ¬ÒÀ¾ÉÓÐ×ÅÆäËû²»´íµÄÓªÑø¼ÛÖµ¡£
¡¡¡¡Êʵ±Ñø³É³ÔºËÌÒµÄÏ°¹ß£¬ÉíÌå»áÊÕ»ñ3Öֺô¦
¡¡¡¡Ê×ÏÈ£¬ ÓÐÒ»¶¨³Ì¶ÈÑÓ»ºË¥ÀϵÄЧ¹û
¡¡¡¡ºËÌÒ×÷Ϊ¼á¹ûµÄÒ»ÖÖ£¬ÆäÖÐάÉúËØE£¬Íʺڼ¤Ëصȣ¬ÔÚ¹ûÄÚƤµÄº¬Á¿ÊDZȽϸߵģ¬¶øÕâЩ³É·Ö¶¼ÓÐÄܹ»Êʵ±ÒÖÖÆÉíÌåÑõ»¯µÄЧ¹û£¬¾³£³ÔЩºËÌÒ£¬Äܹ»Æðµ½Ò»¶¨³Ì¶ÈÑÓ»ºË¥ÀϵÄ×÷Óã¬ÓÈÆäÊǶÔÓÚÅ®ÐÔÅóÓѶøÑÔ£¬ÏëÒª±£ÑøƤ·ô£¬³ÔºËÌÒÊDz»´íµÄÑ¡Ôñ¡£
¡¡¡¡½µµÍÑ×Ö¢·çÏÕ
¡¡¡¡Ñ×Ö¢ËäÈ»ÊÇÉíÌå×ÔÎÒ·´Ó¦¼²²¡Ö®Ò»£¬·Ç³£³£¼û£¬µ«ÀýÈçÂýÐÔÏû»¯µÀÑ×Ö¢£¬´úл¼²²¡µÈ£¬³õʼ֢״ҲÊÇÑ×Ö¢£¬ËùÒÔ¶ÔÑ×Ö¢µÄÔ¤·ÀÊDZ£»¤½¡¿µµÄÖØÒª·½Ê½¡£
¡¡¡¡¶øÔÚºËÌÒÖУ¬º¬ÓÐÄܹ»Ó¦¶ÔÑõ»¯ºÍÑ×Ö¢µÄ¶à·ÓÀàÎïÖÊ£¬Êʵ±³ÔºËÌÒ£¬¶ÔÑ×Ö¢µÄÔ¤·ÀÒ²Óв»´íµÄЧ¹û¡£
¡¡¡¡´Ù½øÏû»¯ÏµÍ³ÄÜÁ¦
¡¡¡¡³¦µÀÏû»¯ÄÜÁ¦µÄÇ¿Èõ£¬ºÜ´óÒ»²¿·Ö³Ì¶ÈÔÚÓÚϸ¾ú¾úȺµÄÉú³¤Çé¿ö£¬¶øºËÌÒÖзḻµÄÑø·ÖºÍάÉúËØ£¬¶ÔÅàÑø³¦µÀÓÐÒæ¾úȺҲÓв»´íµÄЧ¹û£¬´Ó¶ø±äÏà´Ù½øÁËÈËÌåµÄÏû»¯ÄÜÁ¦¡£
¡¡¡¡×ÛÉÏ£¬Êʵ±³ÔЩºËÌÒ£¬¶ÔÉíÌ嶨ȻÊÇÓÐÒæÎÞº¦µÄÐÐΪ¡£²»¹ý£¬ºËÌÒÖÐÖ¬·¾Ì«¶à£¬Ò²ÊDz»ÉÙÈËËùÚ¸²¡µÄ»°Ì⣬ÌìÌì³ÔºËÌÒÓÖÊÇ·ñºÏÊÊ?
¡¡¡¡ÌìÌì³ÔºËÌÒ£¬ÊÇ·ñ·ûºÏÉíÌ彡¿µ?
¡¡¡¡µ±È»ÊÇ·ûºÏµÄ¡£
¡¡¡¡¸ù¾Ý¡¶Öйú¾ÓÃñÉÅʳָÄÏ¡·µÄ½¨Òé²Î¿¼£¬Ã¿ÈÕ¶¨Á¿µÄ¼á¹ûÉãÈ룬ÒѾ³ÉΪ·Ç³£ÖØÒªµÄÖ¸±êÁË£¬´óÔ¼ÔÚÿÌì40g×óÓÒ¡£
¡¡¡¡Ò²¾ÍÊÇ˵£¬Ã¿Ìì³Ô´óÔ¼3µ½4¸öºËÌÒ£¬¶ÔÓÚ³ÉÄêÈ˶øÑÔ£¬Äܹ»Æ𵽷dz£ºÃµÄÓªÑø²¹³äЧ¹û¡£µ«ÊǺËÌÒËäÈ»¿ÉÒÔÌìÌì³Ô£¬È´²»½¨ÒéÿÌì³ÔÌ«¶à£¬ÒÔÃâÔì³É¸¹ÕÍ£¬·ÊÅֵȸºÃæÇé¿ö³öÏÖ¡£
¡¡¡¡×ÜÖ®£¬ºËÌÒËäÈ»²¹ÄÔЧ¹ûÒ»°ã£¬µ«ÊÇËüµÄÓªÑø¼ÛÖµÎãÓ¹ÖÃÒÉ£¬Ñø³É³ÔºËÌÒµÄÏ°¹ß£¬ÓÐÒæÓÚÐÄÇ飬ҲÓÐÒæÓÚÉíÌ彡¿µ£¬²»·Á¶à¶à³¢ÊÔ¡£
¡¡¡¡²Î¿¼×ÊÁÏ£º
¡¡¡¡ÀîÃô, ÁõæÂ, Ëï´ä,µÈ. ºËÌÒÓªÑø¼ÛÖµÑо¿½øÕ¹. ÖйúÁ¸ÓÍѧ±¨, 2009, 24(6):5.
¡¡¡¡ÉòÐñ, Ö£½à, ºîÈçÑà. ºËÌÒµÄÓªÑø¼ÛÖµ¼°¹¦Ð§. ʳƷ°²È«µ¼¿¯, 2015(8Z):3.
Ò³:
[1]