guozhiwei 发表于 2024-7-3 08:35:11

新闻老年人经常旅游的5个好处


  1、放松心情、亲近自然
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  旅游可以陶冶情操,放松心情。由于旅游胜地多山清水秀,风景幽美,鸟语花香,不仅可以一览大好河山的壮丽景色,而且能借以舒展情怀,令人心旷神怡,胸怀开阔,使人在美的欣赏中陶冶情操。养老院一个月多少钱的具体问题可以到我们网站了解一下,也有业内领域专业的客服为您解答问题,值得您的信赖!

  2、增长见识、开阔眼界

  老年人可以通过自己的眼睛而不是电视机见识到美丽的风景,了解各地各民族的历史、风土人情、文化艺术、饮食习惯等。增长了见识,并且不再局限于家庭的环境中,开阔了眼界。

  3、锻炼身体、有益身心

  游览之时,精神振奋,烦恼、郁闷烟消云散,休息之时肌肉由紧张转为松弛,睡眠好,吃饭香,对身体健康有很好的促进作用。在游览过程中,还能受到阳光的沐浴,从而增强体质,健康长寿。

  4、重返社会、接触人群

  退休之后的老年人怕与社会隔离,怕被时代忘记,他们渴望融入社会,接触社会,旅游和出行,就成了他们与社会交流的渠道。老年人平时生活在城市中,尤其退休以后,人际交往减少经常感到孤独寂寞。

  5、缓解孤独、排解寂寞

  老年人平时呆在家里孤单寂寞,通过旅游可以接触外面的世界,心胸和眼界更加开阔;走出了狭窄单调的生活,增加了情趣,对身心的健康自然有好处,也可以激发老年人旺盛的精力。

  老年人外出旅游往往多与家人、志同道合的亲朋好友结伴而行,同时,在旅游过程中,又可结识许多新朋友。老友新朋,共同度过美好的时光,可使老年人心情更加舒畅,对消除老年人的孤独性格颇有好处。

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劳力斯 发表于 2024-7-3 08:37:02

没看完~~~~~~ 先顶,好同志

鹤临江 发表于 2024-7-3 08:40:57

相当不错,感谢楼主无私分享精神!

黯然 发表于 2024-7-3 08:43:45

我是来刷分的,嘿嘿

螃蟹哥 发表于 2024-7-3 08:44:37

帮你顶下哈!!

白马皇子 发表于 2024-7-3 08:45:33

才发现昌平也有网络平台,挺好 支持了。

善才 发表于 2024-7-3 08:46:13

谢谢楼主,共同发展
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