guozhiwei 发表于 2022-9-17 06:22:20

懂得:知道吗这些病痛只需热毛巾就可缓解


最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾,最好交替使用。每次热敷时间15-20分钟,每天敷3-4次。http://www.hxkfh.com/xiangguanbaodao/20190717102335-24885.html的最新消息欢迎进入网站了解,网站有专业的客服人员进行详细的解答!
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  毛巾热敷的常见保健方法有以下十种: 健康饮食
  缓解眼疲劳;
  预防耳聋: 生活小窍门
  用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉,可改善耳部血液循环,预防因缺血引起的功能性耳聋;
  改善头晕; 健康养生
  治落枕:
  轻微落枕可用热毛巾敷患处,并配以颈部活动。头部慢慢向前弯,轻轻向前后左右侧转动; 健康知识网生活健康小帮手
  防治颈椎病:
  早期颈椎病症状,如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛,可用毛巾热敷改善症状,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,预防颈椎病;
  缓解慢性腰椎疼痛: 健康知识
  腰椎疼痛用毛巾热敷,可缓解局部症状,如病情严重应及时到医院就诊;
  跌打损伤; 健康养生
  去打针造成的硬结: 普及健康知识
  轻轻敷在打针后起硬结的部位,每次30分钟,边热敷边揉,以促进硬结部血液循环,加速药液的吸收; 健康养生
  缓解臀部疼痛; 健康小常识
  治疗痛经或寒性腹痛: 健康知识网生活健康小帮手
  女性痛经或因受凉导致的腹痛,可用毛巾热敷,能起到化淤、理气止痛的功效。 健康养生
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