liukai 发表于 6 天前

说一说:如何看出3岁宝宝更聪明?提升智力可以让孩子吃这些“补脑”食物


  带孩子在小区楼下玩时,总能听到“你家孩子真聪明”这样的评论,一部分是客套恭维,另一部分是个人判断标准差。如何看出3岁宝宝更聪明?有人说是说话早,有人说是社交能力强。vitabioticshttp://www.vitabiotics.com.cn/Vitabiotics是英国的一家保健品生产厂商,Vitabiotics公司是英国史上第一家获得英国女王创新奖的营养保健品公司,分别为2013年及2018获得女王创新奖.Vitabiotics产品出口到全球100余国家,为全人类的健康事业做出贡献!
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  三岁的婴儿的智力发育一般分为精细动作、认知、社会能力、运动能力、语言能力等,根据宝宝的生长发育速度不同,智能发育的标准也会有差异。

  精细动作

  3岁的孩子,运动神经会慢慢地发展,可以自己做一些精细的动作,比如用笔和书写,或者是用手来折叠;

  认知社交

  3岁的孩子,能够辨认出自己的家人,能够识别陌生人,能够进行正常的语言沟通;

  运动能力

  3岁左右的孩子运动神经发育比较成熟,可以进行交替的跳跃运动,或者单腿站立;

  语言能力

  3岁的孩子会说出自己的性别,会辨认一些常用的图片,并且可以完成三个以上的命令,例如擦桌子,放凳子,整理鞋子;

  运动方面

  3岁儿童可以在立定跳远的基础上进行双体跳跃;

  其他方面

  3岁儿童能够理解外部环境,能够听懂数字,这是三岁儿童智力表达的典型症状。

  尽管孩子的智力与其父母的遗传基因存在一定的关系,但通过适当地锻炼,可以促进大脑的发展,从而提升孩子的智商。3岁智力发育精细动作认知能力运动能力、语言等,宝宝的生长发育速度不同,智力发育标准会有差异。

  训练幼儿的语言表达,与幼儿多沟通,纠正他们的发音及文法上的错误,并鼓励他们多用单词;认知社交:3岁内识别陌生人,进行正常的语言;

  培养幼儿的思维和理解力,在面对问题时,要多跟他讲道理,比如多用「为什么」、「怎么做」来引导他思考;

  语言:3岁的说出自己的性别常用语,三个以上的命令,如桌子凳子鞋子;培养孩子的发散性思考,培养孩子的想象力。

  富含蛋白质和维生素的食物

  孩子可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,多吃一些坚果类的食物,比如核桃,可以补充大脑,增强智力。

  3岁智力发育精细动作认知能力运动能力、语言等,宝宝的生长发育速度不同,智力发育标准会有差异要吃鸡蛋、牛奶、虾、海产品等,这些食物含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质。

  也可以多吃一些坚果,比如核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸,具有增强大脑记忆、增强孩子的智力的功效,建议一天多吃2-3个核桃。

  DHA丰富的食物

  3岁的儿童食用富含DHA的食品有助于提高智力。DHA可以促进大脑的发育,促进神经系统的发育,增加智力。

  3岁的宝宝可以多吃一些鱼肉,这样可以补充大脑,鱼中含有大量的营养成分,比如DHA,对宝宝的智力发育有很大的帮助,平时要多给宝宝吃鱼肉,蛋黄中含有丰富的营养物质,可以促进宝宝的智力发展,这样才能起到补脑的作用。

  具体的饮食建议请咨询医生。如果发现儿童的智商比同龄儿童要低,一定要注意神经性疾病或者是孤独症,一定要去医院就诊。

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