春季常见疾病 防治方法
针对春天的几种常见病的一些预防或治疗的方法如下:春季皮炎 生活小窍门
随着气温升高,各种春季皮炎的发病率呈上升趋势。春季皮炎是一种光感性皮肤病,主要致病原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。
防病支招:
1、适当外涂防晒剂,以保护皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤; 健康小常识
2、不要用含光感物质较多的化妆品; 普及健康知识
3、多吃含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果,油菜、菠菜、莴苣、无花果等尽量少吃或不吃;
4、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂和粗糙毛巾。
上火
春天虽然气候适宜,但风多雨少,人体内的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失。加上天气变化反复无常,不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调,出现咽喉干燥疼痛、嘴唇干裂、大便干燥等上火症状。
防病支招:
1、首先要生活有规律,注意劳逸结合,适当休息;
2、多吃蔬菜、水果,忌吃辛辣食物;
3、多饮水,促进体内致热物质从尿、汗中排出; 生活小窍门
4、必要时可在医生指导下服用牛黄上清丸、三黄片、青果丸等清火药物。
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