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标题: 了解：打鼾竟是潜在健康“杀手” [打印本页]

作者: liukai 时间: 2023-6-27 17:57
标题: 了解：打鼾竟是潜在健康“杀手”

一些人认为鼾声如雷是睡得香的表现，其实不然。经常性打鼾的人一般身体里都有健康隐患，而且重的打鼾不仅影响家人休息和自己的睡眠质量，还会诱发高血压、糖尿病，严重的还可能因憋气而突然死亡。由于自己难以觉察，打鼾也就变成了潜伏在睡眠中的杀手。 上海白癜风医院是当下比较受关注的行业产品，我们网站内汇集很多最近最新的资讯，欢迎点击进入了解更多消息资讯！

　　超过半数的人打鼾健康知识网生活健康小帮手
　　入睡后，包括呼吸道在内的全身神经放松、肌肉松弛，呼吸道因肌肉松弛而变得狭窄，气流通过狭窄的气道发出响声就是打鼾。由于打鼾是在睡眠状态下发生的，许多人不知道自己是否打鼾，对打鼾的危害也不甚了解。对此，李静波提供了一组调查数据：6826名30岁以上的人中，有不同程度打鼾者占57.1%，其中轻度者占33.4%，中、重度打鼾者占23.7%。生活小窍门
　　也就是说，10个人中就有五六个人打鼾，而危害健康的中、重度打鼾者至少有两个。生活小窍门
　　打鼾严重危害健康
　　生理性打鼾声音细腻、平和、悠缓、均匀，常出现在身体过度疲劳或过量饮酒、吸烟后。
　　睡眠呼吸暂停综合征患者打鼾声响可达80分贝，鼾声时断时续，常出现睡眠呼吸暂停，通气不足引起缺氧。当体内氧气水平下降时，颈动脉就会向神经系统发出指令，升高血压以输送更多的氧气。
　　长期反复的重度打鼾使氧气水平反复下降，神经系统不断收到升高血压的信号，从而诱发高血压。此外，打鼾还是糖尿病、心肌梗死等疾病的罪魁祸首，严重打鼾甚至会堵塞气道导致突然死亡。据统计，男性打鼾者是女性的3倍，胖人更容易出现打鼾，而且打鼾还遗传，常常一家人半夜齐鸣。普及健康知识


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作者: 彩海明灯 时间: 2023-6-27 21:07
没看完~~~~~~ 先顶，好同志

作者: 斯柯法 时间: 2023-6-28 09:16
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢

作者: 小猪芬迪克 时间: 2023-6-28 10:27
有道理。。。

作者: 樱桃小犊子 时间: 2023-6-28 12:13
看帖回帖是美德！

作者: 蛋卷 时间: 2023-6-28 15:05
我是来刷分的，嘿嘿

作者: 失去记忆的人 时间: 2023-6-28 18:50
路过，支持一下啦

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