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标题: 懂得：男性强制戒烟小贴士 [打印本页]

作者: liukai 时间: 2023-12-17 13:21
标题: 懂得：男性强制戒烟小贴士

用烟丝泡茶女人养生是当下比较受关注的行业产品，我们网站内汇集很多最近最新的资讯，欢迎点击进入了解更多消息资讯！

　　将香烟内的烟丝抽出，像泡茶叶一样泡入开水中，然后喝下烟丝泡出的烟水，一般人都比较厌恶这种味道，从而对香烟失去好感。普及健康知识
　　消除紧张
　　情绪紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水。多做几次短时间的休息，到室外运动运动。
　　给孩子写保证书健康知识网生活健康小帮手
　　写下戒烟保证书，让家中的孩子监督，你总不愿在孩子面前成为一个不诚信的人吧。健康饮食
　　公开打赌生活小窍门
　　一些过去曾吸烟的人有过打赌戒烟成功的经验，其效果之一是公开戒烟，并争取得到朋友和同事们的支持。最好还压上赌注。
　　少参加聚会
　　如果有朋友邀请你参加聚会，而参加聚会的人都吸烟，那么至少在戒烟初期应婉言拒绝参加此类聚会，直到自己觉得没有烟瘾为止。普及健康知识
　　扔掉吸烟用具健康饮食
　　烟灰缸、打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激，应该把它们统统扔掉。健康知识网生活健康小帮手
　　转移注意力健康小常识
　　晚上不要像通常那样在电视机前度过，可以去按摩，听激光唱片，上网冲浪，或与朋友通电话讨论股市行情等。健康养生

作者: 苦浪漫 时间: 2023-12-17 13:46
路过，学习下

作者: 不可抗拒 时间: 2023-12-17 14:09
看帖回帖是美德！

作者: 拉皇帝 时间: 2023-12-17 14:34
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 累累累 时间: 2023-12-17 15:15
有道理。。。

作者: 拉皇帝 时间: 2023-12-17 15:25
路过，支持一下啦

作者: 新起点在线 时间: 2023-12-17 16:41
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

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