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标题: 孕妇恶心怎么办 [打印本页]

作者: 城市猎人 时间: 2014-2-8 00:07
标题: 孕妇恶心怎么办
妊娠呕吐是妇女妊娠头三个月的一种正常反应，一旦觉察饮食不当，有微毒物质混入，便会通过敏感的呕吐中枢将可疑之物“一吐了之”。女性怀孕之后，胎盘即分泌出绒毛膜促性腺激素，抑制了胃酸的分泌。
胃酸分泌量的减少，使消化酶的活力大大降低，从而影响孕妇的食欲和消化功能。这时，孕妇就会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。

一般孕妇表现为晨吐，在妊娠40～80天这段时间里，早晨空腹时有轻度的恶心呕吐，以后，自然消失，也有持续一段时间，不思饮食。但经过一些学者的研究认为，孕妇晨吐实为排毒，是避免有害物质侵害的一种积极反应。

妊娠20～60天内，正是胚胎组织细胞分化形成器官的旺盛期，这段时间，孕妇特别敏感，嗅觉也特别灵，对于某些食物的气味、味道都会引起恶心。也有研究者发现，此时，食物在孕妇胃部停留的时间延长了，一旦有微量有害物质，则“一吐为快”，以保障胚胎健康生长，不发生畸变。

因此，孕妇对妊娠反应，要有一个正确的认识，要消除恐惧紧张心理，做到心情舒畅。

饮食以清淡可口为宜，忌油腻，多吃含维生素、无机盐含量丰富的食物。有些妇女妊娠期爱吃酸味食物，这是由于酸味能够刺激胃液分泌，提高消化酶的活力，促进胃肠蠕动，增加食欲，有利于食物的消化吸收。对孕妇早期恶心、呕吐的症状会有不同程度的改善。



                                                                                                                                                                                         学习了~谢谢分享~

作者: 劳力斯 时间: 2014-2-19 12:46
看帖回帖是美德！

作者: 水上飘 时间: 2014-3-3 14:04
帮你顶下哈！！

作者: 梁雅心 时间: 2014-3-10 10:48
帮你顶下哈！！

作者: 樱桃小犊子 时间: 2014-3-17 23:36
好好学习了确实不错

作者: 吴浩 时间: 2014-3-22 14:54
真是收益匪浅

作者: 小猪芬迪克 时间: 2014-3-23 01:29
昌平的网上家园哈哈平台不错啊

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