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常识:“补脑王”被发现,核桃牛奶不如它,孩子常吃长个子,记忆力强!
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作者:
xubin
时间:
2024-8-13 20:31
标题:
常识:“补脑王”被发现,核桃牛奶不如它,孩子常吃长个子,记忆力强!
孩子是每个家庭的希望,每个家长都希望自己的孩子能拥有一个好的未来、健健康康的成长,想要孩子健康成长,不开营养的补充,尤其是在青少年时期,一旦孩子的营养跟不上,很容易出现大脑发育迟缓、记忆力下降,比如老师布置的作业经常完不成、单词总是记不住,考试的时候对于知识点总是一知半解等等,很多家长认为这是孩子粗心大意造成的,事实却不是这样,很明显是孩子记忆力出现了问题。
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孩子成绩差、记忆差跟什么有关?
记忆力对于每个人特别重要,尤其是正在发育的孩子来说,相信很多家长都经历过学生时代,有些孩子明明不怎么学习,考试成绩却非常好,而有些孩子明明非常努力,每次考试成绩总是一般般,这就是记忆力的好坏影响孩子的成绩,记忆力差的孩子需要花费大量的时间进行记忆,如果不反复复习,将会逐渐遗忘,而记忆超群的孩子,不仅能快速的记忆并且掌握知识点,还能够保证一段时间内牢牢记住不遗忘,所以每位家长都要抓好孩子的记忆力以及大脑发育。
哪些因素影响孩子的记忆力?
1、甜食
甜食是很多孩子喜欢吃的零食之一,摄入甜食过多会使孩子产生饱腹感,严重影响日常饮食的摄入,长期如此,便会导致孩子缺乏营养,大大影响了孩子的大脑发育,导致记忆力下降。
2、睡眠
保持充足的睡眠对于正在发育期的孩子来说至关重要,在熟睡后脑部血液流量明显增强,充足睡眠可以促进蛋白质以及孩子智力的发育,在保持睡眠充足的情况下,第二天孩子能以好的精神状态接受更多的信息和知识点,如果睡眠时间较少大脑处于模糊的状态,对记忆力产生一定的影响,长此以往,孩子的记忆力与同龄人是有一定差别的。
3、电子产品
随着网络时代的兴起,越来越多的孩子开始玩手机、看电视、玩电脑等等,这些电子产品虽然丰富快捷了我们的生活,但对我们大脑也有着极大的损伤,长时间玩手机会使孩子的大脑懒于动脑,大大影响了孩子脑部的发育以及智力。
“补脑王”被发现,核桃牛奶不如它,孩子常吃它长个子,记忆力强!
如果家长想要改善孩子记忆力和促进孩子的大脑发育,首先要保证让孩子摄入充足的营养,尽量少吃一些垃圾食品、少玩手机、保证充足的睡眠,在日常生活中可以给孩子吃一些烯酸素,它被称为记忆黄金,可以刺激脑细胞的生成,加快神经中枢的信息传递,让孩子更容易接收到信息和知识点,从而提高记忆力和学习效率,而且烯酸素对孩子的视力有一定的帮助,能够有效的预防近视。
举报/反馈
作者:
快乐的老鼠
时间:
2024-8-13 20:37
真是 收益 匪浅
作者:
织梦者
时间:
2024-8-13 20:39
为自己家乡的社区网贡献点力量,回个帖子
作者:
ruocan
时间:
2024-8-13 20:40
不错不错,楼主您辛苦了。。。
作者:
天沁
时间:
2024-8-13 20:41
帮帮顶顶!!
作者:
天涯飞客
时间:
2024-8-13 20:41
没事我就来看看,哈哈!
作者:
好人你我他
时间:
2024-8-13 20:42
才发现昌平也有网络平台,挺好 支持了。
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