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标题: 每日新闻：吃猪蹄能抗衰老？真正能美容护肤是这4种食物 [打印本页]

作者: guozhiwei 时间: 2021-12-30 12:14
标题: 每日新闻：吃猪蹄能抗衰老？真正能美容护肤是这4种食物

　　实际上，猪蹄中的所谓胶原蛋白并不像每个人想象的那样神奇。猪蹄中的胶原蛋白被人体吸收后，将被胃和肠消化，然后变成氨基酸和蛋白质，经常食用，不仅不能达到延缓衰老的效果，反而会使身体过度肥胖。今天，我想与大家分享4种可以真正美容和护肤的食物。合肥哪家医院治疗银屑病比较好http://m.qdrmyy.com/合肥国仁医院提供专业的皮肤相关知识科普，详情请资讯我们的官方网站，一对一交流。

　　坚果富含不饱和脂肪酸，因此它们可以有效增强血管弹性，清洁血管并促进血液循环。另外，吃坚果还可以促进女性的雌激素分泌，达到延缓衰老的效果。

　　茶含有各种氨基酸，糖，维生素，芳香族物质，茶多酚，咖啡因和其他对人体健康有益的成分。它不仅可以刷新大脑，还可以预防各种心血管和脑血管疾病。同时，茶中的茶多酚和维生素可以有效地促进女性体内激素的分泌，使女性身体的衰老更加缓慢。

　　鱼肉富含优质蛋白质以及各种不饱和脂肪酸，维生素和矿物质。多吃鱼可以预防心脑血管疾病，有利于神经系统的发育。人体可以很好地吸收鱼肉中的蛋白质，并可以帮助皮肤变得有弹性。

　　紫葡萄汁比其他果汁中的多酚含量更高，并且多酚的种类很多，具有良好的抗衰老作用。而且紫葡萄还含有强力的抗白藜芦醇，这也起到了抗衰老的作用。

作者: 善才 时间: 2021-12-30 17:11
我是来刷分的，嘿嘿

作者: 苦浪漫 时间: 2021-12-30 22:13
看帖回帖是美德！

作者: 苏强 时间: 2021-12-30 23:59
没看完~~~~~~ 先顶，好同志

作者: 鹤临江 时间: 2021-12-31 09:29
看帖回帖是美德！

作者: 钻石翘翘 时间: 2021-12-31 11:00
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 鹤临江 时间: 2021-12-31 13:32
有竞争才有进步嘛

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