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标题:
谈谈:美容护肤,哪些你不知道的,小技巧?
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作者:
guozhiwei
时间:
2022-1-5 10:50
标题:
谈谈:美容护肤,哪些你不知道的,小技巧?
美容护肤不是一天两天的事情,是要长久坚持的,那您知道美容护肤小知识是什么吗?
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1、双重洗脸
入睡前须把皮肤清洗干净,清洗时先把清洁霜涂在脸上,然后再用面纸卸妆,卸妆后一定要用香皂洗干净。
2、常按摩皮肤
尽量选择香料少的洗脸香皂,首先弄出香皂的泡沫,再把泡沫涂在脸上,以中指与小指按着由下往上,然后由内向外的顺序轻轻地按摩;倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。请记住,按摩后一定要用清水洗干净。
3,宜早晨食水果
日本学者认为,早晨的水果是金,中午是银,晚上则是铜。水果富含人体必需的碳水化合物、多种微量元素和维生素及其他有机酸、纤维素、果胶,对增进消化,软化血管,改善心肌功能,改善便秘和治疗高血压、高胆固醇等均有良好的功效。
4,多吃些美容食品
日常生活中多吃一点多皮肤好点的食物,膳食中要多吃点美容食品,如兔肉、柠檬、柚子、核桃、芝麻等。这些食品不仅能使脸部保持洁白丰润,还有健美和防皱作用。
5、用好醋
其方法是:在温热的洗澡水中加适量的醋,洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。亦可用陈醋200毫升,加温水300毫升洗头,可治疗脱发、头屑和头皮发痒。
6,用洁面皂洗脸
油性肌肤的人每天早上起来,脸上都会泛着油光,用洁面皂洗脸可以去掉多余油分,但很可能破坏角质层,造成内油外干,刺激油脂大量分泌。
7,睡前饮杯冷开水
这一杯水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时,这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收,使你的肌肤更加细嫩柔滑。
以上小知识希望给您有所启发.
作者:
扛着爱打天下
时间:
2022-1-12 19:10
不错不错,楼主您辛苦了。。。
作者:
好人你我他
时间:
2022-1-14 14:43
没看完~~~~~~ 先顶,好同志
作者:
梁雅心
时间:
2022-1-16 06:34
我抢、我抢、我抢沙发~
作者:
新心成人
时间:
2022-1-18 03:02
有道理。。。
作者:
善才
时间:
2022-1-24 16:19
学习了,谢谢分享、、、
作者:
椰风
时间:
2022-1-29 13:13
我是个凑数的。。。
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