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假期出游注意事项有哪些
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作者:
liukai
时间:
2024-11-5 21:19
标题:
假期出游注意事项有哪些
个人防护篇
新冠疫情还在继续,对于普通民众来说,虽然生活恢复了正常,但是出门游玩,防疫要求还是要严格遵守。
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1、戴好口罩
虽然,已经有20多天国内本土病例零增长,但是国外输入的确诊病例和无症状病例还是存在,不怕一万就怕万一,在人群密集和不通风的环境下,大家还是要将口罩戴好。保护他人,也保护自己。
2、勤洗手
正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。出门游玩,进食、回到酒店一定要使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。
3、保持环境清洁和通风
入住酒店时,记得每天开窗通风次数不少于3次,每次20~30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。
4、关注症状
尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就诊。
旅行安全篇
国庆长假的临近,不少人已谋划好出门远游。但是旅游最重要的是安全,所以,一定要注意安全。
1、慎入未开发的景区、景点,谨慎“爬野山”“游野泳”,以免发生迷路走失、人身伤害等情况。进入景区,特别是在穿行桥梁、涵洞等狭窄部位时,不要抢行、注意礼让,避免因人员拥挤造成秩序混乱,引发伤亡。
2、出游时要注意饮食卫生,要管好自己的嘴,切忌饥一顿,饱一顿,不能吃得太杂,尽量保持正常的饮食习惯,多吃水果、少吃零食饮料,注意饮食卫生。同时,旅途中要多吃滋阴润燥的食物,少吃辛辣、酸性食物;多吃些易消化的食物,少吃生菜色拉等凉性食物;同时要注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及肠胃。切忌空腹喝酒等,都能避免肠胃疾病的发生。
3、旅行过程中要自觉遵守目的地国家或地区的法律法规,遵守社会公德、公序良俗,尊重当地的宗教文化、风俗民情、生活习惯等,爱护文物古迹,保护生态环境,自觉维护中国公民良好形象。做到安全出行、理性消费、文明旅游,争做文明游客,积极传递正能量。
一年一度的十一小长假马上就要来临,很多人对这个假期的憧憬已经持续整整一年的时间,但是国庆节出游的人数会很多,所以安全是大家必须关注的。
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