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标题: 打毛衣的好处还能养生 [打印本页]

作者: guozhiwei 时间: 2022-3-14 23:54
标题: 打毛衣的好处还能养生

打毛衣这样一个简单的家务活，利用好了，同样也可养生呢！我们来看看打毛衣的好处打毛衣的养生之道。宿迁男病科医院的口碑的其他知识和内容也可以到网站具体了解一下，我们是领域内专业的企业平台，欢迎您的关注和了解！

通经络调节大脑双手掌和十指，是人体的重要器官。在我们的手掌上和手指头有许多穴位，它们都是人体中几条重要经络的起点，与五脏六腑有着密切联系。打毛线衣能刺激手上的穴位，达到疏通经络，调和气血的作用，使气血、津液保持通畅状态，达到强筋健骨之功效。同时手指的活动，也能刺激脑髓运动中枢，使人的智力保持不衰。

强心脏锻炼腕关节打毛线衣要活动手腕，使手指、腕关节得到充分活动，从而促进血液循环，有助于增强心脏功能，还可防治手麻、手抖、上肢关节炎和腱鞘炎。

放松大脑消除紧张打毛线衣特别是拼一些复杂图案，还要边勾边数数，不能有半点疏忽。这时，意念集中于手上，大脑排除了杂念，类似气功中的入静，使大脑得到放松，消除紧张状态，缓解大脑皮层对整体的应激反应，为机体休息、修复和调整提供了有利条件。普及健康知识

安定情绪胜似吃药以心绪不佳及慢性病患者，老年人不妨经常打打毛线衣，也算是安定情绪，恢复健康的一个非药物疗法。生活小窍门

作者: 饭店逃跑的鱼 时间: 2022-3-23 08:27
相当不错，感谢楼主无私分享精神！

作者: 曲终人散 时间: 2022-4-3 10:20
才发现昌平也有网络平台，挺好支持了。

作者: 大牛子 时间: 2022-4-17 13:45
没看完~~~~~~ 先顶，好同志

作者: 黯然 时间: 2022-5-9 11:12
我是来刷分的，嘿嘿

作者: 纸上谈兵 时间: 2022-6-2 14:36
相当不错，感谢楼主无私分享精神！

作者: 梁雅心 时间: 2022-7-9 08:25
看帖回帖是美德！

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