西虹市网

标题: 15个帮你戒烟的趣招 [打印本页]

作者: xubin 时间: 2022-3-16 12:21
标题: 15个帮你戒烟的趣招

下面就教你戒烟的一些趣味方法! 健康小常识 重庆看不孕不育医院哪家好https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/cqbyby/的其他知识和内容也可以到网站具体了解一下，我们是领域内专业的企业平台，欢迎您的关注和了解！

　　1.给自己的近一周做个计划，安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟。健康小常识
　　2.把所有的烟都扔掉，但如果你不喜欢谁，就送给他。健康知识网生活健康小帮手
　　3.每天清晨对自己说：我讨厌香烟，我憎恨香烟。健康知识
　　4.学一套健身操，想抽烟时蹦蹦跳跳出一身大汗。
　　5.泡一杯蜂蜜水或红枣桂圆茶，时时告诫自己，身体是要细致保养的。健康养生
　　6、计算一下：一年的烟钱省下来也许就可以多买一块名牌手表! 健康饮食
　　7.把以前买烟的钱捐赠给希望工程也是个不错的选择。
　　8.养几盆爽心悦目的花，陶冶一下情操，把注意力尽量转移。
　　9.打扫房间，让自己的天地整洁清爽。普及健康知识
　　10.买点自己平时爱吃的零食，多吃水果。


                  上一页123下一页

作者: 一生何求 时间: 2022-3-19 06:37
过来看看的

作者: 克林顿 时间: 2022-3-21 19:50
好好学习了确实不错

作者: 黑哥 时间: 2022-3-23 09:51
真是收益匪浅

作者: 樱桃小犊子 时间: 2022-3-24 19:06
沙发！沙发!

作者: 一生何求 时间: 2022-3-25 13:13
过来看看的

作者: 欧华热线 时间: 2022-3-26 15:05
路过，学习下

欢迎光临西虹市网 (http://bbs.xihong021.cn/)