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标题:
今日访谈:戒烟需要坚持,痛苦只是暂时的
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作者:
guozhiwei
时间:
2022-4-4 09:53
标题:
今日访谈:戒烟需要坚持,痛苦只是暂时的
对多数烟民来说,世界上最痛苦的事情恐怕就是戒烟了。请别灰心,科学家告诉你,痛苦只是暂时的。
据美国《每日健康》网站近日报 道,美国威斯康星州立大学医学院烟草研究和干预中心的研究人员用3年时间,对1504人进行了调查。研究者定期评估他们戒烟的效果,以及自尊程度、生活水平、社会关系等有关生活质量和幸福感的数据。结果显示,虽然刚开始戒烟的时候多数感觉很痛苦,但坚持几个月后,不良情绪就会明显减轻;坚持23年之后, 压力大为缓解,幸福感显著提高。
因此,研究者提醒戒烟的人,只要努力坚持几个月、经受住考验,生活就会变得越来越美好。▲
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http://myyk.fh21.com.cn/introduce_21697.html
作者:
天沁
时间:
2022-4-15 14:16
好好 学习了 确实不错
作者:
织梦者
时间:
2022-5-11 09:20
没事我就来看看,哈哈!
作者:
好人你我他
时间:
2022-6-13 09:41
谢谢楼主,共同发展
作者:
爱心你我他
时间:
2022-7-23 08:32
学习了,谢谢分享、、、
作者:
彩海明灯
时间:
2022-10-1 13:23
找到好贴不容易,我顶你了,谢了
作者:
善才
时间:
2022-12-7 07:54
路过,支持一下啦
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