秋季出游注意事项

xubin · 发表于昨天 22:18

　　秋日·出游

　　秋季出游注意事项深秋，天高云淡，红叶斑驳。秋天是适合远足的好时节，带着一家人出去游玩，吹着凉风，吃着秋天特有的水果，十分舒服。那么，秋季出游需要注意点什么呢？这些秋游小技巧，一起来看看吧！库斯科旅行团以及库斯科旅游团的相关资讯可以到我们网站了解一下，从专业角度出发为您解答相关问题，给您优质的服务！

　　出游小攻略01注意安全秋季是登山、赏红叶的好时节，在欣赏美景时一定要注意安全。在自然风景区旅游，尽量不要独自去人迹罕至或未开发的地区，以防迷路、酿成事故；也不要为了欣赏一些“不可及”的风光，去冒险，更不要食用种类不明野果、菌类，以防中毒。02

　　旅途量力而行山路慢行，怡然自得。最好准备一根手杖，走山路时它会助您一臂之力。爬山体力消耗很大，这使人更容易感到饥饿、体乏，因此要带上含有足够热量的零食，如巧克力、大饼、鸡蛋、去皮的花生等；另外，清爽的酸梅也是提神的好东西。水要带，但不需要太多，够解渴又不构成旅途累赘最好。03

　　远程旅游“气象过敏”预防方法，一是外出前注意收听天气预报，根据天气变化合理添减衣物，以防气候的骤然变化诱发疾病。二是老年人，不要到有极端气候的地方去旅游，三是旅游途中备一些药品，以备不时之需。04

　　野营防病在野营时，旅游者要尽可能住在帐篷，不要打地铺，或至少让铺面高于地面1米，不靠墙。为防止鼠类污染食品和餐具，对于剩饭菜，旅游者必须加热或蒸煮后食用，一旦有皮肤外伤，应及时涂抹碘酒等作消毒处理。05

　　秋游穿衣得当秋穿衣要把握几个原则：暖色彩：衣服的色彩直接影响到人们的姿态、情绪和气氛等。轻便：穿着过厚的衣服和带过重的东西，易给旅游者造成负担。宽松：紧身衣裤不但妨碍关节和肢体活动，而且会摩擦皮肤、压迫皮下组织，有碍血液循环，不利于汗液蒸发，不利于健康。06

　　皮肤保护秋天外出旅游，若不注意保护自己的皮肤，会使皮肤皱裂、变粗，影响容貌。因此，在外出旅游时应注意保持皮肤的干净，多吃蔬菜瓜果，增加体内维生素和各种矿物质，使皮肤不至于干燥皱裂；外出旅游最好戴顶帽子遮住太阳照射，并适当擦些含酮防晒霜；旅途照相化妆，只须采取简易化妆法，适当化点淡妆就好。07

　　做好其他旅游保健工作旅游途中，切记不要疯狂“尝遍”当地名吃，以免因暴饮暴食导致急性肠胃炎、胰腺炎；要注意饮食卫生，不吃生冷蔬菜，不吃不洁瓜果，不吃腐烂变质食物以免导致痢疾性疾；随身必备的外伤药，如：创可贴、紫药水、药用酒精棉球、消炎粉等。还可备一条丝巾，既可防风又可在必要时做绷带使用。08

　　遵守防疫规定

　　游客进入景区景点要配合落实常态化防疫措施，佩戴口罩、测量体温、扫“场所码”，查验健康码、行程码和48小时核酸检测阴性证明，保持一米线距离，不扎推、不聚集。旅途中要带足口罩、消毒用品和常备药，出现发热、咳嗽、腹泻等症状时，应停止游览并及时到发热门诊就医。

　　游记征集令

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　　即日起，“阜小旅”面向广大游客、文化旅游爱好者以及关注阜阳文旅发展的社会各界人士，征集阜阳旅游攻略、游记和旅行随想等（只要有趣有料都可以，可配图），被采纳的游记可获得游记中的景区门票6张或者等价文创产品，投稿邮箱：fylyzx@163.com。

　　游记征集令长期有效，欢迎投稿。

　　旅行小贴士：

　　根据常态化疫情防控要求，我市星级旅游饭店、等级旅游民宿对入住人员查验健康码，查验48小时内核酸检测阴性证明；A级旅游景区严格落实“限量、预约、错峰”要求，对所有入园游客进行扫码测温，查验48小时核酸检测阴性证明，符合本地疫情防控要求方可进入。

　　我市旅游景区实行预约制度，倡导游客“无预约、不出游”。请您进入微信搜索“游安徽预约”小程序或下载“游安徽”APP，进入预约入口，提前预约、错峰游览。

　　在参观游览过程中，积极配合旅游景区管理工作，务必做到“戴口罩、勤洗手、保距离”，做好自身防护，避免人群扎堆，遵守旅游区各项规定，做到文明出行、安全游玩。- END | 阜阳旅游 -

　　综合网络

　　编辑｜阜小游

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