前两天,闺蜜打电话来跟我抱怨,说人家孩子中午都要睡觉,就他家孩子哭闹着不肯睡,这一到夏天,就更不 好伺候了:开空调吧,怕他睡冻着了;不开吧,天太热;宝宝睡觉容易出汗,我在旁边看着,怕他热醒,又怕汗粘着他难受,不知道是擦好还是不擦好。 西虹网
西虹网其实,我觉得,睡午觉是一个习惯培养的问题。闺蜜的孩子之前不怎么睡午觉,想要一下子培养出来,难度较大。而且夏天本来就闷热,孩子一时也无法适应。我就拿出自己以前帮助孩子睡午觉的经验,告诉闺蜜一些不能做的事情。 西虹网
西虹网1、不要让“裸睡”。 西虹网
西虹网“裸睡”容易使腹部着凉,导致腹泻。 西虹网
西虹网宝宝的胃肠对温度变化较敏感,更容易受凉而株连小肠,引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛,发生腹泻。所以,不论天气多炎热,也要给宝宝盖一层较薄的衣被,或者给宝宝穿一件肚兜,注意腹部保暖。 西虹网
西虹网2、千万不要让宝宝直接睡在凉席上。 西虹网
西虹网宝宝直接睡在凉席上,有可能使宝宝过敏和受凉,你可以在凉席上铺床毛巾或床单。 西虹网
西虹网3、宝宝夜里口渴,不要给宝宝喝果汁饮料等饮品。 西虹网
西虹网白开水是夏季最好的饮料。夏天因为出汗多,宝宝体内的水分流失也多,而宝宝对缺水的耐受性比成人差,若有口渴的感觉时,体内已有脱水现象了,严重时还会导致发热。 西虹网
西虹网4、不要给宝宝吃过多冷饮。 西虹网
西虹网冷饮吃得过多,会冲淡胃液,影响消化,并刺激肠道,影响宝宝对食物中营养成分的吸收。多吃冷饮,会引起消化紊乱和营养失调。 |