了解：唱歌喉咙痛，高音挤嗓子教你运用气息和发声技巧 ! ...

xubin · 发表于 2023-12-20 09:11:56

　　其实我们唱歌喉咙会痛，会挤嗓子，绝大一部分的原因是因为你不会运用到”气息“，接下来就教几个关于几招气息训练小技巧。免费酒吧软件https://www.930pm.cn/免费使用！0元体验！24小时×7无缝支持！九点半酒吧夜店管理系统软件致力于提供专业夜生活消费场景专属的智能解决方案，顾客大数据和智慧营销平台。汇集酒吧装修设计，酒吧夜店营销策划方案，中国酒吧夜店排行榜等夜生活场景信息于一身。

　　1、软口盖练习法

　　最常见的是“闭口打哈欠”，即打哈欠时故意不张开嘴，而是强制用鼻吸气、呼气。

　　2、压腹数数法

　　平躺在床上，在腹部压上一摞书，吸足一口气，开始从1往后数。这是对气息输出作强制训练，以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的。做这个练习时，开始阶段压的书可少些，逐渐增加，即循序渐进。为了不占有工作中的时间，可利用睡前做这个练习。

　　3、气声数数法

　　先吸足一口气，屏息数秒，然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从1开始数数，就像是说悄悄话一样。和压腹数数法一样，在开始阶段可数得少一点。不过应注意，数数时尽量不撒气、不漏气。

　　学唱歌技巧裙：1035317660

　　4、跑步背诗法

　　平时跑步出现轻微气喘时，可背一首短小的古诗。开始训练时可两人配合进行，并肩小跑，一句接一句地背下去。背诵时，要尽量控制不出现喘息声；一首诗背完后，要调节呼吸，然后再继续进行。此外，还需注意的是，激烈运动时不可进行此项训练。

　　5、偷气换气法

　　选一篇或一段长句较多的文章，用较快的速度读下去；在气息不足时，运用“偷气”技巧，读后确定最佳换气处。所谓“偷气”，是指不要边发声边吸气，而是要用极快的速度，在不为人觉察时吸入部分气流。而换气，宜口鼻并用，以鼻为主，掌握时间差，使气流充沛有力。

　　总结：

　　气息是人体发声的动力和基础。在唱歌时，气息的速度、流量、压力的大小与声音的高低、强弱、长短以及共鸣情况都有直接关系。可以说，要控制声音，驾驭语言，就必须学会控制气息。

　　如何控制气息

　　气息是歌唱的生命和动力，因此声乐界有一个说法“掌握了正确的呼吸方法，也就基本掌握了正确的发声方法”，这不无道理。

　　有的人唱歌声音洪亮、持久、有力，人们就赞叹说，他"底气"很足。相反，有的人唱歌声音很小，有气无力，上气不接下气，像蚊子嗡嗡叫一样，使人难以听清，这种人则"底气"不足。造成这个现象的直接原因就是气息的控制问题。

　　学唱歌技巧裙：1035317660

　　在歌唱中，气息的练习更是重中之重。每一首作品，为了保证歌曲的完整性，必须有正确的气口，初学的学生往往是哪里没气了，就在哪里换，这是最没大脑的事情，我经常跟学生说，即便是日常生活中的说话，你也不会是气没了，就在哪里换气啊，这样听你说话的人怎么知道你要表达什么意思呢？歌唱中亦是如此，每一个乐句都有它所要表达的意思和连贯性，你不能因为没气了就破坏掉音乐的完整性。

　　合理地安排好气息的运用，哪里不用，哪里憋住，哪里可以推一点出来，这些都是需要安排好的，这便是气息的控制和运用。特别是在一个长句中，为了保持音乐的完整性，老师常常要求学生必须一口气唱完时，这也是看功力的地方了。气息不好的学生往往就只有换气牺牲掉音乐的完整性了，但是这一问题是可以经过一段时间的气息练习，合理安排好气息的控制，加之不断的磨合，把有意识地安排变成无意识的活动的过程的。

　　高音气息练习小方法

　　1、长跑练一首歌，边跑边唱，当你能让气息最平稳的时候，你就能攻克该歌所有需要气息的地方。

　　2、身体像直板一样全身贴墙，确认全部贴墙后，将左腿膝盖尽量提高(到极限)，双手抱住膝盖坚持30秒，换右腿30秒，每天至少练五组，每练至少换4-5次。

　　3、一口极限吸气，憋到极限后，注意全身放松，特别是不能耸肩。

　　4、长气泡音，练习长气泡音也是对气息控制很重要。

　　学唱歌技巧裙：1035317660

　　最后还是要推荐下小编的唱歌学习/裙：1035317660，不管你是小白还是大牛，小编我都欢迎，不定期分享干货，包括小编自己整理的一份2020最新的声乐和0基础入门教程，欢迎初学和进阶中的小伙伴。

　　每天晚上20:00都会开直播给大家分享唱歌声乐知识和路线方法，群里会不定期更新最新的教程送2020声乐学习教程），大家都是学习唱歌的，或是兴趣，或是大学生，还有工作中想提升自己能力的唱歌党，如果你是正在学习唱歌的小伙伴可以加入学习。最后祝所有爱好者都能够走上人生巅峰，让音乐将梦想照进现实，非常适合新手学习，有不懂的问题可以随时问我，工作不忙的时候希望可以给大家解惑。