艺考音乐生如何锻炼气息

guozhiwei · 发表于 2021-11-18 10:36:08

　　气息在艺考音乐生考试中的重要性众所周知，艺考音乐生声乐演唱中的很多问题都与气息有关，艺考音乐生做好气息练习可以解决歌唱中的很多问题。艺考音乐生应该如何练习气息呢? 下面方城艺考为艺考音乐生们介绍一下，希望对艺考音乐生的音乐艺考有所帮助!「声乐高考辅导」艺考生的集训地http://www.bjsyyk.cn/国内高端音乐艺考培训教育品牌专注于音乐培训,开设音乐艺考培训,声乐培训,音乐艺考培训学校量身制定“VIP计划”,让音乐高校更近一步！

　　艺考音乐生如何练习气息?

　　深吸慢呼

　　艺考音乐生要先学会 "蓄气"，先压气排出废气，然后用鼻舌间隙像 "闻花香 "一样，自然松散地轻轻吸气，吸到饱满，再沉入丹田，慢慢放松胸肋，使气如长流水般缓缓呼出。慢慢放松胸肋，使气如长流水般缓缓吐出，呼气均匀，控制时间越长越好，反复练习4-6次。

　　长音练习

　　气息练习后，声音开始逐渐加入。这个练习还是以练气为主，发声为辅，在推的同时要选择中低音区，轻轻地让男生发 "啊 "声（"大嗓门 "发 "啊"xz是出气和练气），女生念 "咿"（"小声 "念 "咿 "是出气）。一口气憋住，声音出口呈圆柱形波浪式推进，能拉多长就拉多长，反复练习。

　　一、艺考音乐生对着墙壁吹纸

　　应该有很多艺考音乐生都听说过这个方法，就是艺考音乐生拿一张伸手可及的纸巾，尽量轻一点，然后按在墙上同时吹气双手放开，利用吹气的力量使纸巾固定在墙上在墙上不掉。艺考音乐生练习时尽量用腹力，以达到强化丹田力的效果。

　　刚开始的时候，艺考音乐生可能只能坚持一两秒钟，可能是刚开始发力不够，也可能是刚开始发力太猛导致力道不足。不要灰心，只要每天多利用空闲时间勤加练习，掌握好

　　掌握了这种感觉和运气的方法，自然可以保持更长时间。一个月的坚持，你会发现自己的肺活量和气息的掌握有了明显的提高。

　　二、艺考音乐生悬空吹纸

　　和 "一 "的做法一样，可以看做是进阶版，艺考音乐生只要保证吹纸尽量保持一个高度即可。但相比之下，难度会更高，因为墙面吹纸，只要吹得空气可以大于一定强度，但悬挂吹纸必须保证强度大小一致。

　　三、艺考音乐生腹部压重

　　这是比较少人知道的练气法，适合有一定基础的艺考音乐生，通过腹部发力，加上卧位不能借力，会帮助艺考音乐生找到丹田使力的窍门和感觉。在腹压的情况下，找一首自己熟悉的歌曲，尽量自然地唱下去，这样声音会更有穿透力，气息的轻重也会有意想不到的收获。

　　这样一来，声音的穿透力会更强，气息的轻重也会有意想不到的收获。

　　当然，我们不需要拿这么大的石头来练习，毕竟安全还是最重要的，只要拿一个稍微有重量的本子，或者字典，就可以达到练习的效果，重量也就是根据自身条件可增可减。

　　四、艺考音乐生深吸气和浅呼气

　　深呼吸大家应该都知道，简单的深呼吸也能达到增强肺活量的效果，但是想要在提高气息运用的同时，还是需要规范练习方法。总结一下

　　很简单 "深吸气，浅呼气"。

　　艺考音乐生试着深吸一口气，把气集中在腹部而不是肺部，吸不到气时就停下来，憋一会儿，然后轻轻地呼气。呼气的动作是关键。

　　一定要尽量保持均匀，越浅越好，越慢越好，用自己腹部的力量来帮助控制。这样反复练习，久而久之一定会看到效果。