懂得：让亲子相处不再难 专家揭秘青少年“叛逆”的“脑 ...

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西虹网 西虹网　　为什么孩子总和我对着干？面对进入青春期的孩子，不少父母感到困惑。今天，成都市第四人民医院儿少心理中心主任刘芳，带大家一起揭秘“叛逆”行为背后的“脑秘密”。孩子叛逆怎么办的其他知识和内容也可以到网站具体了解一下，我们是领域内专业的企业平台，欢迎您的关注和了解！
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西虹网 西虹网　　青春期的大脑：负荷运转的“数据处理器”
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西虹网 西虹网　　一说到青春期，我们就会把它跟叛逆、冲动、焦虑、孤独、困惑、交流障碍等划等号。不少家长认为，青少年可以控制自己的情绪，他们就是主观上故意要反对父母和老师。
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西虹网 西虹网　　“其实这是对青少年成长片面、错误的认识。”刘芳说，从生理的角度来看，青春期少年的大脑神经元正在重组，结构也发生着巨大的变化。看似逆反的行为其实是大脑发育外显的必然过程。
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西虹网 西虹网　　刘芳介绍，青春期的大脑要处理的信息量是成人的2倍之多。就像一台电脑，在同时做几项任务而内存不改变的情况下，必须要关闭一部分才能维持运转。因此，在青春期，大脑中负责计划、体验、理解、因果关系等高级认知功能90%是关闭的。同时，主要传递兴奋及开心信息的多巴胺在青春期的大脑达到了分泌的峰值，比少儿期和成人期的分泌值都要多。所以，很多青春期的孩子容易选择刺激的行为满足快感，情绪上也会十分波动，容易沉迷于一些事物不能自拔。
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西虹网 西虹网　　青春期的行为：爱冒险、易失控藏着 “脑秘密”
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西虹网 西虹网　　爱冒险与内侧前侧额叶、腹侧纹状体脑灰质息息相关。内侧前侧额叶是一种可以控制自我、控制情绪的脑区域，人类这个区域要比其他生物比例上大很多，所以人类能用理性控制情绪，避免因追求快乐而陷入麻烦。腹侧纹状体脑灰质是一种参与运动和情绪反应的物质，尤其是与快乐有关的。
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西虹网 西虹网　　“但是处在青春期阶段的孩子，内侧前侧皮质的脑灰质数量明显下降，腹侧纹状体脑灰质面积和数量增多，所以青春期大脑开始兴奋后，青春期的孩子更多地在意事情的积极面和快乐面，比如说带来的刺激、共享的体验、乐趣以及打破规则的兴趣，而忽视潜在的风险。”刘芳介绍，很多青少年都会经历这样一个过分敏感又容易激动的阶段。他们有时愤怒得像全世界都是敌人，有时开心得像一匹脱缰的小马。这是因为这个时期人类脑内的杏仁核，表现得十分活跃。
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西虹网 西虹网　　杏仁核是产生情绪、识别情绪和调节情绪，控制学习和记忆的脑部组织，是“大脑的情绪中心”。杏仁核的活跃让孩子们的情绪转换非常快、表现欲也更为剧烈，渴望用一些特别行为来突出自己。而青春期克制兴奋冲动的前额叶皮层发育还不成熟，有时还处于“关闭”状态，无法用理性压抑住自己的冲动。因此，青春期少年为了摆脱“控制”，会做出许多不可思议的行为。
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西虹网 西虹网　　专家建议：理解与包容，共同面对青春期
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西虹网 西虹网　　平均3天，有青少年的家庭就会发生一次冲突，每次争吵平均11分钟。
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西虹网 西虹网　　青春期不仅仅是对父母的“考验”，更是青少年自己面对的巨大“考验”，他们心理和行为的变化不仅仅是主观的，更是客观存在的。“因此青春期是一个关卡，需要父母同孩子坚定地站在一起，共同面对。”刘芳说。
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西虹网 西虹网　　刘芳建议，面对青春期的孩子，家长要尊重孩子，和孩子做朋友。家长应该给予孩子一定的自主权，不处处约束孩子，对孩子的行为最好“有所管有所不管”，坚持住自己的原则和底线，在这之间给予青少年足够的自主权和选择权。但是，无条件关注不等于无条件接纳。当他们提出超出边界的要求时，要会温柔地说“不”，让青少年在允许的范围内探索世界。
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西虹网 西虹网　　(责编：袁菡苓、高红霞)
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