谈谈：凉水洗头发好吗？洗头发小知识

liukai · 发表于 2024-6-21 05:44:39

关于洗头发的小知识https://www.mingshenyi.cn/xinwenzixun/211.html

　　洗头要用什么温度的水？
　　最好用温水洗头发，用凉水洗头时，特别是油性发质，不能很好的融油去油，而过热的水容易刺激头皮，致使头皮分泌过多的油脂。皮脂过多会使脱落的细胞一起附在头皮上，干燥后就变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头，31-40度左右最佳。明神医集团https://www.mingshenyi.cn/河南明神医生物科技有限公司，公司简称“明神医”，核心产品“清麦通”，是一家从事“健康管理服务”为主的企业，产品自主研发，各项指标符合国家所有的规定和要求，资质证件齐全，由著名影视明星刘德华助力明神医品牌推广，中央电视台、河南电视台以及地方电视台都对明神医集团公司做了专题采访和报道，被授予“315打假保真放心消费联盟单位”，与多家中医院合作，中国平安保险公司承保产品质量险，最高赔付100万。
　　最好是不要用冷水洗头，特别是大热天，许多人爱在热天满头大汗时用冷水洗头，这样很容易引起头痛。可能一时感觉不到，等到年纪大一些就能感觉到了，很多病都是因此形成的。

　　不要直接将洗发精倒在头上普及健康知识
　　先将洗发精倒在手上，加水轻轻搓揉至起泡，再涂抹于头部清洗，然后冲洗干净。如此重复两次，便可彻底清洁头皮与发丝，不要直接将洗发精倒在头上搓洗，如此容易造成头皮局部的洗发精浓度过高，长久下来，可能会形成异常脱发的后遗症。

　　几天洗一次头发？
　　可以隔天洗，也就是2天洗一次头发，保持一周3次以上。在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数。尽量不要在晚上睡前洗头。

　　晒干发丝
　　先用一条干毛巾围住头发，吸附掉头上多余的水分，然后如果时间允许，可让其自然晾干；如果想让头发迅速变干，可用电吹风将其吹干。但吹头发时，最好让电吹风离头发10厘米远，一边吹一边用手翻动发丝，且每周使用电吹风不要超过3次，以免头发水分过分蒸发导致干燥、分又。健康小常识