知晓：母婴护理基本常识大全

liukai · 发表于 2022-2-26 23:01:42

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　　新生儿护理

　　1. 正常新生儿体温为36.5℃~37.5℃。

　　2. 正常新生儿呼吸频率为40~45次/分。

　　3.正常新生儿节律波动，一般为100~140次/分。

　　4. 新生儿安静睡眠超过90分钟/次、每天增加30~50克、弟一个月增加600克(600克~1500克)以上是正常的。如果生长速度较慢，可以建议母亲为新生儿添加适当的配方。

　　5. 新生儿排便次数一般约为每天8次，其中:

　　(1)母乳喂养大便约一天8次，金糊、稀糊、不成形，小便约10次;

　　(2)混合喂养:每天大便约2-6次，呈淡黄色软条，排尿约8次。

　　(3)人工喂养和混合喂养。

　　6. 足月1-2周的新生儿，每次喂60ml~90ml, 3-4周每次喂90ml~120ml。

　　7、每次新生儿侧哺乳时间不宜超过15~20分钟。

　　8. 卡介苗可在出生后12小时和48小时接种。

　　9.新生儿室温应保持在22℃~26℃。

　　10、新生儿洗澡应在喂养后30分钟至1小时，水温为38℃~40℃，时间应在10~15分钟。沐浴时身体可使用特殊沐浴露，也可使用婴儿专用香皂。

　　11. 新生儿脐带脱落时间为7 ~ 14天。新生儿在脐带脱落前及沐浴后，应用含75%或90%医用酒精的棉签擦拭2-3次。

　　12. 配方奶粉的温度为45℃~50℃，奶具的杀菌时间为10~15分钟。

　　13. 婴儿和蹒跚学步的幼儿在6个月后可以被指导用杯子喝水。

　　14. 接触新生儿时，室温应在26℃左右。每次重复4-8拍。

　　15、新生儿被动运动每动作重复4-8次，整个过程不应超过15分钟，每天做1-2次。被动抬腿，抱着宝宝双后撤至90度抬身。

　　16、视觉训练可以在婴儿床上方20厘米处悬挂一些色彩鲜艳的玩具、图片。对宝宝的视听刺激不宜过度，每天两次，每次约20分钟。

　　17、新生儿黄疸大多在出生后2-3天出现，7天为高峰，14天左右消退。

　　18、用体温计将新生儿体温测量到体温计水银到35℃以下。测量新生儿体温时，应将水银体温计末端置于婴儿腋窝，夹住体温计5分钟左右。

　　19、新生儿在当月尽量使用尿布，应选择透气性较好的，一般2-3小时更换。

　　20、如果新生儿臀部轻微发红，应多暴露臀部，每天2-3次，每次约10分钟。每次接触后涂抹单宁软膏。

　　21.新生儿的衣服、床上用品应单独清洗，在阳光下暴晒1小时左右后清洗干净，已达到消毒效果。

　　产妇护理

　　1、产妇做一个月期间每天摄入的热量应在3000卡左右

　　2. 每月三餐应以主餐为主，每日三餐为辅

　　3、母体脉搏大多较慢，约60~70次/分钟。

　　4、产妇呼吸较深，进食较慢，约14~16次/分钟。

　　5、产妇洗浴室内温度应调至26℃-28℃。产妇沐浴水应39℃-41℃为宜，产妇每天沐浴一次。

　　6、母牙刷牙要用温水，每天1-2次，选择软毛牙刷轻轻地刷。

　　7.经常梳头、洗头、洗脚、洗会阴、换内衣、保持身体清洁。

　　8.洗澡是合适的，时间是6分钟。分娩后2 - 3天，剖宫产后2天。室温:夏季约25℃，冬季约35℃。水温度:45℃。

　　9. 正常产妇可以在分娩后第二天起床走路。剖宫产3-4天卧床活动，适当活动，合理锻炼，帮助产妇康复。但是要避免蹲起和增加腹部压力。

　　10.腹部松弛:对产后收腹带松弛腹肌的生理恢复，保持身材，会有极好的帮助。母亲束腰紧腹部一锭不要太紧。剖宫产术中，通常在术后7天内用腹部带包裹腹部，这是为了促进伤口愈合的需要。但是，腹部拆除缝合线后，不能长时间使用腹带。

　　11、产妇在分娩过程中体力消耗很大，产后经常感到口渴，所以喝一些红糖水和吃薄、软、嫩的半流质食物比较好，24小时后可以恢复正常饮食。

　　12、新妈妈因为刚生了一个小婴儿，又哺乳，所以正确的哺乳对乳房尤为重要，产后妇女睡觉姿势要正确，要仰卧为好。

　　13.弟一次给孩子喂奶时，应先把乳投擦干净。每次喂食前都要洗手。哺乳期后要清洁乳投，如有损坏要及时处理。

　　14. 产后1-3天恶露量大，颜色为红色。10天后，颜色被稀释，数量很少。如恶露有凝血、恶臭、出血量等异常现象，应立即通知医务人员。

　　15、一般来说，母亲的pad 1包就足够了，大约10个。建议买一包产妇护垫，然后再买几包常用的卫生巾，因为可以在一个月内使用。

　　16、对于高龄产妇来说，产后身体非常虚弱，一锭要吃一些补血食品，但不能吃红参等补品，以防不足之处不补。更适宜的是龙眼、黑鸡等温补。

　　17、难挤牛奶:只喝汤是不够的，还得多喝水，米饭鸡蛋好吃，还有牛奶。水果也很富含水分，如果怕水果凉了，可以把它加热或煮开吃。

　　18、月晨醒来，手指麻木无力:用生姜+龙眼壳开水浸泡双手，效果很好，经常出现手指麻木无力的产妇可以使用。

　　19、生完宝宝后出汗较多，“虚热”表现，不要乱哄哄的一时舒适而使自己着凉，尤其要注意腰部的保暖。

　　20.投头开裂:把亚麻籽油涂抹在母亲的乳投上，这样即使宝宝吃了也很安全，而且见效快，两三天后即可。