分析：健康 _4
一、什么是健康
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健康这一概念的基本内涵应包括生理健康、心理健康和社会适应良好三个方面，表现昆山白癜风医院的最新消息欢迎进入网站了解，网站有专业的客服人员进行详细的解答！
为个体生理和心理上的一种良好的机能状态，亦即生理和心理上没有缺陷和疾病，能充分
发挥心理对机体和环境因素的调节功能，保持与环境相适应的、良好的效能状态和动态的
相对平衡状态。
二、什么是心理健康
心理健康是相对于生理健康而言的。心理健康也叫心理卫生，其含义主要包括两个方
面。一是指心理健康的状态，即没有心理疾病，心理功能良好。就是说能以正常稳定的心
理状态和积极有效的心理活动，面对现实的、发展变化着的自然环境、社会环境和自身内
在的心理环境，具有良好的调控能力、适应能力，保持切实有效的功能状态。二是指维护
心理的健康状态，亦即有目的、有意识、积极自觉地按照个体不同年龄阶段身心发展的规
律和特点，遵循相应的原则，有针对性地采取各种有效的方法和措施，营造良好的家庭环
境、学校环境和社会环境，通过各种形式的宣传、教育和训练，以求预防心理疾病，提高
心理素质，维护和促进心理活动的这种良好的功能状态。上述两个方面即构成了心理健康
这一概念的基本内涵。
三、心理健康与生理健康
身心健康是统一体，两者互相影响，而心理健康又是主导方面。对于外界环境因素的
刺激，人的心与身是作为一个整体来反应的，因而在研究健康和健康教育时，就要充分注
意心与身两个方面，不能只注意一个方面而忽视另一个方面。因为心理健康和生理健康不
是孤立存在的，而是互相联系、相互制约、交互影响着的。生理功能的异常变化会引起心 帮帮顶顶！！ 没看完~~~~~~ 先顶，好同志 看帖回帖是美德！:lol 学习了，谢谢分享、、、 不错不错，楼主您辛苦了。。。 不错不错，楼主您辛苦了。。。
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