什么是禅定如何才能进行和完成禅定的修行

xubin · 发表于 2023-11-6 13:20:44

　　禅定，是大家都非常熟悉的修行术语。对禅修者，不能囫囵吞枣和一知半解，要把它的具体所指搞得清清楚楚，还要把它的修行方法和修行过程弄得明明白白。您可以扫码关注下方二维码详细了解：寺院禅修班的相关内容！

　　作为禅修者，既要把禅和定分开来理解，又要把它们合并起来运用。禅，是指对外物引起自己心理变化的觉察能力；定，是指对外物不发生心理变化的能力。

　　定是进行禅的觉察时的参照，禅是使自己达到定的过程。定是进行禅的觉察的目的，禅是使自己保持定的方法。定使自己进入寂静，禅使自己在寂静中获得内在的灵动。

　　禅和定，是禅修者的左右脚，能帮助禅修者一步步向前迈进。禅和定，是禅修者的双套马车，能搭载禅修者抵达不同修行阶段的目的地。禅和定，是禅修者的双翼，能确保禅修者在修行天地里自由翱翔，越飞越高。

　　禅和定，互为作用，缺一不可。定为基石，禅搭建高楼；定为灯塔，禅掌控航船。只有定，没有禅，禅修者将变得死寂；只有禅，没有定，禅修者将变得迷乱。

　　禅定的修行，是禅和定的同时修行，需要用这两种禅修功力，同时严密配合才能完成的修行。那如何才能修禅定？如何进行禅定的修行？禅定的修行过程和目标是什么呢？

　　先定后禅。这是指禅修者须先有入定的能力，在定的基础之上再培养出禅的能力。这是修禅定的前提条件，有了这样的条件，才能进行禅定的修行。

　　定是止住自己所有念头的能力，禅是知道自己能止住所有念头的能力。有了这两种能力，禅修者才能在看到周围的人事物时，听到周围的所有声音时，既能做到不起心动念，又能知道自己没有起心动念。

　　否则，就无从判断自己是否没有起心动念，是否能随时随处都在入定中。特别是对周围不断变化的外物，对瞬息万变的人事物，如果没有定的能力，就不能做到不分别；如果没有禅的能力，就就不能知道自己能事事、时时，都能做到不分别。

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