明白：米爸育儿系列：适合0~3个月宝宝的早教训练

xubin · 发表于 2024-7-31 09:18:17

　　这是继宝宝一个月大、2个月大的发育，以及怎么和宝宝互动、玩耍之后，这是到了宝宝3个月大了。儿童成长中心加盟https://shaoer.kidcastle.com.cn/吉的堡三十余年始终坚持素质教育，步履不停初心依旧，力求为更多华人家庭带来真正具有终身成长价值的品质教育。

　　对比前两个月，宝宝是不是又解锁了新的能力？我们又该怎么和这个年龄的宝宝互动呢？

　　以下是 3 个月大的宝宝可能达到的一些里程碑：

　　手部控制：这个月，宝宝将开始真正用双手来得到他们想要的东西，他们将开始伸手去拿物体，并试图抓住它们。3个月大的婴儿可能会抓住玩具甚至摇晃它们，小家伙也会把手放在嘴边，像大人一样张开和合上拳头。

　　手眼协调能力提高：所有这些手部技能的提高，都是由于宝宝手眼协调能力的提高。这意味着他们能够将自己看到的东西，并用来协调他们的手部动作——例如，先看到一个玩具，然后伸手去拿它。

　　婴儿“俯卧撑”：这可能还不是一个完整的俯卧撑，但他们可能能够在俯卧期间抬起头部和胸部，并用手臂支撑他们的上半身，而且可以保持头部稳定而不会摇晃。

　　腿部力量：除了锻炼躯干肌肉外，宝宝的腿部力量也在增加；注意观察他们在俯卧或仰卧时伸腿和踢腿，以及当你将他们的脚放在床上、自己的腿上时，他们甚至会想尝试“站立”。

　　微笑：如果您一直在焦急地等待您的新生儿变得更具互动性，那么现在是事情开始变得非常有趣的月份。您的宝宝会产生社交微笑，这意味着他们会微笑以回应您和其他人。

　　一直说话：从 3 到 4 个月大的时候开始，宝宝的“说话”会比之前的咕咕声音更复杂一些。你可能会听到 3 个月大的宝宝开始咿呀学语，发出“muh-muh”或“bah-bah”之类的声音。当大人说话时，他们可能也会尝试模仿大人的声音和嘴型。

　　开心地笑、大笑：你这个有趣的宝宝也可能在这个月开始大笑！

　　对周围人的认识：这个月，你的宝宝会对熟悉的人甚至物体更加了解。 3 个月大的宝宝可能会对熟的人的声音微笑，并把头转向声音，专心地跟随某个人的移动和面孔，或者某个玩具的移动。

　　翻身：一般是在5 个月大的时候，他们能够翻身；但是从接近4个月的时候，宝宝就会开始尝试和练习这项技能了。当宝宝们第一次成功地从前向后翻转时，他们可能会很高兴，也可能会因为盯着天花板而感到震惊。

　　3个月大的宝宝，在很多方面都有了长足的进步，那么我们跟他们的互动形式、互动内容，也会发生相应的变化。

　　俯卧时间

　　这仍然是宝宝日常生活中必不可少的感官活动。它有助于建立协调性并加强宝宝的颈部、肩部、手臂和躯干；这些肌肉还有助于运动技能，例如翻身、爬行、拉起自己和坐起。

　　跳舞

　　那就对了！是时候起床了，打开你最喜欢的曲子，和你的宝宝一起跳舞。你的动作越搞笑，你的宝宝就越开心。这项活动不仅很有趣，而且对宝宝有很多好处。当你把孩子抱在怀里时，缓慢地上下移、左右移动，一圈又一圈，所有这些运动都在刺激前庭系统的发展。

　　可以在客厅、镜子前或与其他孩子，或者孩子妈妈一起跳舞。当大人与宝宝一起旋转和移动时，每隔一分钟左右停下来休息一下，这会让他们的身体记录这些动作，并确保他们不会被过度刺激。

　　给宝宝一面不会碎的镜子

　　这会非常有趣。只需在宝宝面前放一面不会碎的镜子，看看他们的反应。直到很久以后，宝宝们才会意识到这实际上是他们的形象。

　　然而，这并不重要，因为我们将会在他们身上看到很多有趣的表情。他们会喜欢盯着自己或其他任何人的镜像，他们甚至可能会尝试刷镜子或给你一个大大的微笑。

　　躲猫猫

　　这个游戏开始教宝宝关于“客体恒存在”。客体恒存在，是即使我们看不到某一样物体，这样物体仍然存在。理解这个概念是一个重要的认知里程碑。

　　比如，当父母短暂离开宝宝的视线，宝宝们虽然暂时看不见父母了，但是相信父母依然存在，而且过一会儿就会回来，或者自己发出需求，父母就会再次出现。

　　这对于宝宝的安全依恋关系的建立，很重要。

　　那么我们怎么玩呢？在这个年龄，我们可以用手捂住眼睛，然后睁开眼睛说“躲猫猫”。记住要听起来很兴奋，让他们觉得有趣。另一个想法是将宝宝的脸藏在围巾后面并询问他们在哪里，然后把它拉开并说“你在这里” 或“躲猫猫”。

　　抓握练习

　　应该能够在短时间内抓住一个物体，所以继续鼓励他们的眼手协调能力。拿出不同的玩具，看看他们是否会伸手去拿。

　　试着给他们容易抓握的玩具，如果宝宝们迅速把玩具放到嘴里，也不要感到惊讶，这是他们感知外界事物的一种方式。

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